Cozinha que Cura

Cozinha que Cura

Kristina Turner

Sinopse:
Um livro indispensável que integra macrobiótica, psicologia, nutrição moderna e humor (uma visão planetária da cura) – com muitas dicas de autoajuda e interessantes exercícios de autocura.

  • R$62,00

  • ISBN: 9788571871671
  • Formato: 23 x 16 cm
  • Páginas: 224
  • Selo Ground
  • Disponibilidade: Em estoque
  • Autor: Kristina Turner

Kristina Turner estudou uma sucessão de artes tradicionais de cura. Cerimônias dos Índios Americanos, Ervas Orientais, Medicina das Mulheres, Macrobiótica e Shiatsu. Viveu durante um ano na comunidade Findhorn, no norte da Escócia, onde aprendeu a magia de cozinhar com o espírito.

"Mais do que um livro de receitas, este manual é um guia de autocura.  As ferramentas básicas da macrobiótica – dieta saudável e natural, auto-reflexão, habilidade para autodiagnose e conhecimento de remédios caseiros – são simples, versáteis e imensamente práticas. É muito útil para mães ocupadas, pais (e algumas crianças) que querem descobrir uma maneira mais saborosa de crescerem juntos e saudáveis – e sem preço para pessoas que se recuperam de doenças. Também constitui um presente perfeito para profissionais de saúde que estão na dúvida se a alimentação realmente faz diferença: para cozinheiros de final de semana que se arriscam na cozinha natural; ou para aquele amigo especial e curioso que está querendo ser conduzido de forma engraçada e desafiadora em direção a um estilo de vida mais saudável. Inclui mais de 130 receitas light e naturais."

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