Brincando com o Yoga

Brincando com o Yoga

Elisabetta Furlan

Sinopse:
O Yoga desenvolve nas crianças um sentimento de paz e harmonia interior, e simultaneamente em relação ao ambiente externo. Neste livro, as técnicas do Yoga são apresentadas de forma agradável e divertida, por meio de ilustrações repletas de senso de humor. O método pode ser usado por crianças de 3 a 10 anos. Acompanha um poster colorido com todas as posturas.

  • ISBN: 9788571872257
  • Formato: 23 x 16 cm
  • Páginas: 144
  • Selo Ground
  • Disponibilidade: Em estoque
  • Autor: Elisabetta Furlan

Elisabetta Furlan ensina e dá aulas de Yoga na Academia de Roma há mais de 20 anos, e contribui para a difusão desta disciplina com inúmeros artigos, seminários, conferências e entrevistas na TV.

"O Yoga abrange um conjunto de técnicas que ajudam, a quem o pratica regularmente, a viver melhor e a pensar melhor, beneficiando-se assim física e intelectualmente. Neste livro, as técnicas do Yoga são apresentadas à criança com graça e humor, mostrando sua relação com posturas de animais. Quando a criança vê o simbolismo ilustrado, as práticas inerentes ao controle e ao desenvolvimento do corpo podem parecer bastante divertidas. Ao alcançar maior equilíbrio psíquico e melhor saúde física através do Yoga, ela também controlará com mais calma os seus atos e pensamentos e poderá transmitir mais serenidade e amor ao seu redor. Pela simplicidade e clareza do método didático, este livro pode ser usado para o ensino do Yoga por crianças de 3 a 10 anos, seja por sua própria conta ou acompanhadas por adultos, pais ou professores.  Um engraçado poster colorido com todas as posturas acompanha o livro, visualizando a prática de seis animadas aulas passo a passo   Sabendo que o futuro do mundo está confiado às crianças de hoje, o Yoga pode se tornar um maravilhoso instrumento para forjar o homem de amanhã."

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